Frequenties Omrop Fryslân

DAB(+):
Arnhem – kanaal 6 B / 183,64 MHz
Hoogezand – kanaal 6 B / 183,64 MHz
Hoogersmilde – kanaal 6 B / 183,64 MHz
Jirnsum – kanaal 9 D / 208,06 MHz
Ruurlo – kanaal 6 B / 183,64 MHz
Wieringerwerf – kanaal 9 D / 208,06 MHz
Zwolle – kanaal 6 B / 183,64 MHz

FM:
 Jirnsum 92.2
Smilde 92.5 (ingeschakeld op 18 september 2015)